3 STAGES A VENIR
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Prendre confiance à PONT-AVEN le 2 mars 2025
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Méditation, MTC et eïnothérapie à PLOUGASTEL-DAOULAS le 16 mars 2025
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Autohypnose et silence intérieur à PONT-AVEN les 20 et 21 avril 2025 (voir vidéo ci-dessus)
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Prendre Confiance
Confiance en soi / Confiance en l'autre / confiance dans la vie
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Dimanche 2 mars 2025
14h - 17h30
Lieu-dit Quistillio
29930 Pont-Aven
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Trouver des points d'appui
Se laisser porter
Savoir se relever
Redonner sens
Libérez votre potentiel grâce à l'hypnose et la méditation
Vous vous sentez parfois envahi par le doute ? Vous aimeriez renforcer votre assurance au quotidien ? L'hypnose et la méditation peuvent vous aider à développer une confiance en vous inébranlable.
Plongez au cœur de votre être
Lors de ce stage, vous découvrirez les outils pour accéder à vos blocages et transformer vos croyances limitantes en pensées positives. Grâce à l’eïnothérapie, vous apprendrez à vous relaxer profondément et à entrer dans un état modifié de conscience. Cet état de réceptivité vous permettra de modifier vos schémas de fonctionnement négatifs et de renforcer votre estime de soi.
La méditation, votre ancre au présent
La méditation vous aidera à vous ancrer dans le moment présent et à cultiver la pleine conscience. En vous concentrant sur votre respiration et vos sensations corporelles, vous apprendrez à gérer le stress et l'anxiété, deux ennemis de la confiance en soi. Les exercices de visualisation guidée vous permettront de créer des images mentales positives et de vous projeter dans le futur avec sérénité.
Les bénéfices de ce stage
À l'issue de ce parcours, vous repartirez avec :
* Une confiance en vous renforcée : Vous vous sentirez plus à l'aise dans vos interactions sociales et osez prendre des initiatives.
* Une meilleure gestion du stress : Vous apprendrez à relativiser et à faire face aux difficultés avec plus de sérénité.
* Une plus grande estime de vous-même : Vous vous accepterez tel que vous êtes et vous célébrerez vos qualités.
* Des outils pratiques pour le quotidien : Vous pourrez mettre en œuvre les techniques apprises dans toutes les situations de votre vie.
Pourquoi choisir ce stage ?
Parce que vous méritez de vous sentir bien dans votre peau et de réaliser tous vos projets. Parce que l'hypnose et l’eïnothérapie sont des outils puissants pour le développement personnel. Parce que ce stage est conçu pour vous accompagner pas à pas dans votre transformation.
N'attendez plus pour investir en vous !
A travers le corps, au moyen de la méditation et de l'eïnothérapie (l'hypnose du corps), cette journée vise à développer la confiance, moteur de notre vie et de nos relations.
8 personnes maximum - Tarif 95 € - Inscriptions: Tel/SMS 06.64.18.46.30 ou en ligne S'inscrire (choisir Pont-Aven, puis la date du 2 mars) ou par mail à partir du lien ci-dessous
Méditation, MTC et eïnothérapie
Une journée pour harmoniser le corps et l’esprit
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Découvrir les bases de l’eïnothérapie, de la méditation et de la médecine chinoise
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Comprendre les liens entre ces trois approches pour le bien-être
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Expérimenter les techniques d’eïnothérapie, de méditation et de MTC pour améliorer son équilibre énergétique
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Apprendre à gérer le stress, les émotions et la souffrance grâce à ces pratiques
Intervenantes :
Delphine Gouteux, praticienne en Eïnothérapie et instructrice de méditation
Sabine Hulin, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
Dimanche 16 mars 2025
32 rue de l’Eglise
PLOUGASTEL-DAOULAS
Accessible à toute personne intéressée par l’eïnothérapie, la méditation et la médecine chinoise, débutante ou ayant déjà une pratique. Tenue souple et confortable recommandée - Tarif : 120 € (Repas non compris)
Contact : 06.64.18.46.30 / 06.71.54.61.70