Observation de soi

Un voyage à travers soi, à l'écoute de soi, au-delà de soi, à la recherche de soi

Utiliser la pleine conscience et la relaxation pour découvrir tous les aspects de soi : voir défiler ses pensées, ressentir son corps, découvrir le panel de ses émotions

Être là et n'être plus là, quelque chose se réunit au fond de soi, se cherche et s'ajuste, se remet en mouvements de lui-même, se retrouve

Se laisser toucher par soi, s'éfleurer du bout de sa conscience, accueillir tous les aspects de soi

Entrer en amitié avec soi

Delphine Gouteux

Delphine Gouteux exerce en tant que thérapeute et énergéticienne en libéral près de Quimper (29)

Elle reçoit adultes, adolescents et enfants en séances individuelles ou familiales en combinant plusieurs approches complémentaires

Dialogue, relaxation, hypnose, énergétique, analyse systémique et jeu pour les plus jeunes

Elle propose également des formations individuelles et professionnelles par l'intermédiaire de Diem Formations (organisme agréé)

Vers la non-dualité

Souvent au quotidien chacun porte un jugement sur soi, rejette une partie de soi, souhaite modifier ce qu'il perçoit de soi. Mais comment faire, comment gagner un combat contre soi, on est toujours perdant quelque soit l'issu

Et pourtant, toujours insatisfait, nous n'avons de cesse de nous remodeler en vertu d'un modèle idéal, sans cesse dans la tension et dans le rejet de soi

Entendre simplement ce qui se joue en nous, sentir la polarité entre nos fragilités et nos projets, voyager d'un pôle à l'autre, ouvrir son cœur à cette autre partie de soi, l'accueillir, se réunir