Observation de soi
Un voyage à travers soi, à l'écoute de soi, au-delà de soi, à la recherche de soi
Utiliser la pleine conscience et la relaxation pour découvrir tous les aspects de soi : voir défiler ses pensées, ressentir son corps, découvrir le panel de ses émotions
Être là et n'être plus là, quelque chose se réunit au fond de soi, se cherche et s'ajuste, se remet en mouvements de lui-même, se retrouve
Se laisser toucher par soi, s'éfleurer du bout de sa conscience, accueillir tous les aspects de soi
Entrer en amitié avec soi
Delphine Gouteux
Delphine Gouteux exerce en tant que thérapeute et énergéticienne en libéral près de Quimper (29)
Elle reçoit adultes, adolescents et enfants en séances individuelles ou familiales en combinant plusieurs approches complémentaires
Dialogue, relaxation, hypnose, énergétique, analyse systémique et jeu pour les plus jeunes
Elle propose également des formations individuelles et professionnelles par l'intermédiaire de Diem Formations (organisme agréé)
Vers la non-dualité
Souvent au quotidien chacun porte un jugement sur soi, rejette une partie de soi, souhaite modifier ce qu'il perçoit de soi. Mais comment faire, comment gagner un combat contre soi, on est toujours perdant quelque soit l'issu
Et pourtant, toujours insatisfait, nous n'avons de cesse de nous remodeler en vertu d'un modèle idéal, sans cesse dans la tension et dans le rejet de soi
Entendre simplement ce qui se joue en nous, sentir la polarité entre nos fragilités et nos projets, voyager d'un pôle à l'autre, ouvrir son cœur à cette autre partie de soi, l'accueillir, se réunir
Formation Continue
Delphine Gouteux est agréée en tant que centre de formation continue
sous le nom de Diem Formations
Elle s'adresse principalement aux entreprises et personnels du secteur médico-social
Un lieu d'accueil original et convivial
La yourte bretonne est conçue et fabriquée localement, la yourte est un cocon douillet dans lequel il fait bon se retrouver.
A la fois espace confiné dans lequel on se sent protégé comme dans une grande bulle, la yourte est également ouverte sur l'extérieur, on y entend les bruits alentour et sa structure réagit aux conditions météo.
Il s'agit d'y être centré sur soi et réceptif aux autres. Sa rondeur, son poêle à bois, ses coussins, ses tatamis et son futon sont autant des éléments de confort que d'invitation aux voyages intérieurs.
Il fait souvent agréablement chaud dans la yourte, le corps se détend, l'observation de soi peut commencer.
